Тест AUDIT: оценка рисков употребления алкоголя
Начните с 10 вопросов о частоте, количестве употребления и его возможных последствиях. Telegram-бот автоматически подсчитает баллы и объяснит результат.
В боте также доступны рекомендации специалиста и материалы о возможных путях решения.
Нажмите «Запустить» в Telegram — тест начнётся сразу.
Telegram не открывается или бот не отвечает?Пройти тест в браузере →
AUDIT — скрининговый тест. Его результат не устанавливает диагноз и не заменяет индивидуальную медицинскую оценку.
Для близких людей с зависимостьюРекомендации об общении, границах и поддержке — на отдельной странице.Перейти к материалам для близких →
Больше ясности — понятнее следующий шаг
Самопроверка помогает посмотреть на употребление через конкретные вопросы и получить ориентир для дальнейших действий.
Оценка рисков
Вопросы о привычках употребления, контроле и возможных последствиях.
Объяснение результата
Автоматический подсчёт баллов и понятное пояснение.
Рекомендации специалиста
Материалы о зависимом поведении, подходах к помощи и возможных следующих шагах.
Тест — сразу в Telegram
- Откройте бот и нажмите «Запустить».
- Ответьте на 10 вопросов в своём темпе.
- Получите результат и его объяснение.
Telegram не открывается или бот не отвечает?Пройти тест в браузере →
Реальный экран Telegram-бота
Илья Александрович Кислер
Помогаю людям с зависимым поведением и их близким разобраться в ситуации и определить дальнейшие шаги.
В работе опираюсь на когнитивно-поведенческую терапию, терапию принятия и ответственности и мотивационное интервьюирование.
Мой подход — уважительный разговор, внимание к обстоятельствам человека и практические навыки, применимые в повседневной жизни.
Методика AUDIT разработана ВОЗ. Рекомендации и информационные материалы подготовлены Ильёй Кислером.
Помощь близкому и опора для себя
Для партнёров, родителей и других близких подготовлен отдельный проект «Влияние без контроля».
Пять бесплатных материалов посвящены общению в семье, личным границам и поддержке близкого без постоянного решения его проблем за него.
- Как обсуждать сложные ситуации.
- Как обозначать свои решения и ограничения.
- Как поддерживать близкого и уделять внимание собственной жизни.
На странице проекта можно познакомиться с подборкой и перейти к бесплатным материалам в Telegram.
Познакомьтесь с моим подходом
Публикации в СМИ, экспертные комментарии и материалы в каналах Ильи Кислера — о зависимостях, психотерапии и помощи близким.
Что такое доказательная наркология
О роли психотерапии, практических навыков и поддержки семьи в помощи при зависимости.
Читать публикацию ↗Psychologies · Для близкихПочему я не называю родственников «созависимыми»
О ярлыках, чувстве вины и поддержке, необходимой самим близким.
Читать публикацию ↗Коротко о главном
Прохождение бесплатное?
Да. Тест, автоматический подсчёт баллов и объяснение результата бесплатны.
Нужно ли регистрироваться или оставлять контакты?
Нет. Для прохождения теста не требуется отдельная регистрация или ввод контактных данных.
Результат означает наличие зависимости?
Сам по себе результат AUDIT не устанавливает диагноз. Он помогает предварительно оценить риски и понять, что заслуживает внимания.
Я ищу помощь для близкого. Куда перейти?
На страницу проекта «Влияние без контроля». AUDIT предназначен для ответов о собственном употреблении алкоголя.
Начните с 10 вопросов
Пройдите бесплатный AUDIT в Telegram и получите объяснение результата. Отвечайте в удобном для вас темпе.
Пройти тест в TelegramTelegram не открывается или бот не отвечает?Пройти тест в браузере →
Для близких: рекомендации и материалы →